O RPG (Reeducação Postural Global) é um método, criado por Phillipe Souchard em França, que se baseia na realização de posturas de forma a alongar grupos de músculos em simultâneo com uma respiração ativa. Atua principalmente na correção de alterações posturais causadas por lesões ou que podem a vir provocar lesões, sendo também um ótimo método preventivo. 

Principais benefícios:

• Melhoria da postura corporal

• Melhoria da flexibilidade

• Melhoria da capacidade respiratória

• Melhoria da consciência corporal

• Alívio das dores

• Harmonização corporal na prevenção de lesões

Principais condições de atuação:

• Alterações das curvaturas da coluna (hiperlordoses, hipercifoses, retificações);

• Hérnias discais;

• Escolioses;

• Joelho varo/valgo; Pé cavo/plano;

• Dores articulares difusas

• Lesões de esforço repetitivo

• Tensões musculares generalizadas